עששת היא בעיית השיניים הנפוצה ביותר באינדונזיה. אם לא מטופלים כראוי, עם הזמן הכאב יכול להיות בלתי נסבל. בנוסף לנטילת משככי כאבים בזמן ההמתנה לפנייה לרופא, ניתן להשתמש גם בשיטות טבעיות.
מה גורם לחורים?
כפי שהביע ד"ר. Sri Angky Soekanto, DDS, PhD., רופא בריאות שיניים וביולוג הפה באוניברסיטת אינדונזיה, מספר האנשים עם חורים גבוה מאוד באינדונזיה. הסיבה היא שהמודעות של האוכלוסייה האינדונזית לבריאות השיניים עדיין מזערית ביותר.
זה גם עומד בבסיס קיומן של תוכניות חינוך להיגיינת הפה לבתי ספר, מכיוון שבניית הרגלים חייבת להיעשות מילדות. כאשר המודעות הזו לא גדלה, הסיכון לחלות בעורקים יגדל.
עששת נגרמים מחומצות המיוצרות על ידי חיידקים הניזונים מהסוכרים מהמזון שאנו אוכלים. חומצה זו עלולה לפגוע בשיניים.
אם לא מטופלים כראוי, חורים עלולים לגרום לזיהום, אפילו חורים קשורים למספר מחלות, אחת מהן היא מחלות לב.
ניתן לגשת לרופא השיניים, הרופא יבדוק, על מנת שיוכל לנקוט בפעולה הנכונה לטיפול בחורים. בטח שמעתם על מילוי שיניים, נכון?
ההליך מתבצע על ידי קידוח חללים, ולאחר מכן מילוים בחומרים בטוחים למילוי השיניים - כמו תערובת של כסף, זהב. אבל, אם השיניים שלך מעקצצות, אבל אתה לא יכול ללכת ישר לרופא. אז הדרך הטבעית יכולה להיות הבחירה שלך.
מבחר תרופות טבעיות לחורים
החדשות הטובות הן שתוכלו למצוא תרופות ביתיות לכאבים הנגרמים מחורים. מצוטט מ-Medical News Today, כמה תרופות טבעיות או מסורתיות יכולות למנוע ריקבון ולעצור אותה לפני שנוצר חור.
להלן כמה מרכיבים ושיטות שתוכל לנסות:
1. מלח
כן, אתה יכול להשתמש במלח כתרופה טבעית כמו גם בחללים מסורתיים. מלח מכיל תכונות אנטיספטיות ואנטי בקטריאליות. ניתן להשתמש במי מלח כמי פה כדי להפחית דלקות וכאבים, לטפל בזיהומים ולמנוע גדילת חיידקים בפה. הנה איך להשתמש בו:
- ממיסים 1 כפית מלח בכוס מים חמימים. גרגור את התמיסה עד שהיא מטאטא את כל הפה למשך דקה אחת. בנוסף, התמקדו בגרגור באזור שבו יש חללים. ניתן לעשות טיפול זה 3 פעמים ביום עד להתפוגגות התסמינים (אם מלווים בכאבי שיניים).
- דרך נוספת שניתן לעשות היא לערבב כפית מלח ומיץ לימון. יש למרוח את התערובת תוך כדי עיסוי החניכיים למשך מספר דקות, ולאחר מכן לשטוף את הפה במים חמים לאחר מכן. חזור על תרופה זו 2 פעמים ביום למשך מספר ימים כדי להרוג חיידקים
2. שום
שום יכול לתפקד כאנטיבקטריאלי ומומלץ מאוד כתרופה טבעית ומסורתית לחורים. בנוסף, שום יכול גם להפחית את הכאבים הנוצרים עקב חורים ולהפוך את החניכיים והשיניים לבריאות יותר.
איך ליישם את זה:
- מכינים 3 עד 4 שיני שום וכפית מלח. יש למרוח על חורים או שיניים נגועות, להשאיר עד 10 דקות. לאחר מכן, לגרגר עם מי פה. אתה יכול לעשות זאת פעמיים ביום במשך כמה שבועות כדי להפחית את התפשטות החללים.
- אם אתם חווים כאבים באזור המחורר, ניתן למרוח גם שמן שום כדי להקל על הכאב.
- אחד הדברים הקלים ביותר לעשות הוא לאכול שום נא. הוא גם האמין לספק תוצאות יעילות.
3. שׁוּשׁ (שׁוּשׁ)
על פי מחקר שפורסם ב-Journal of Natural Products של האגודה האמריקאית לכימיה, ליקריץ או גם ליקריץ מאמינים שיש להם יתרונות לבריאות השיניים. ישנן תרכובות ליקוריצין וליקוריסופלאבן A, שהן אנטיבקטריאליות, הפועלות כדי למנוע גדילה של חיידקים הגורמים לחורים.
לא רק זה, שׁוּשׁ כתרופה טבעית כמו גם מסורתית יכולה גם להפחית פלאק על השיניים. ניתן להשתמש באבקת שוש לצחצוח שיניים. בנוסף, ניתן להשתמש בגבעול הרך ישירות כמברשת שיניים.
4. כורכום
הכורכום מכיל ויטמין C שהוא אנטי בקטריאלי ואנטי דלקתי. היתרונות שאתה יכול לקבל בצורה של חניכיים בריאות ולמנוע עששת מזיהומים חיידקיים.
איך למרוח אותו על ידי כתוש כורכום לאבקה, או שתוכל למצוא אבקת כורכום בחנויות. השאירו אותו לכמה דקות, ואז שטפו את הפה במים חמים.
לאחר מכן, בדרך אחרת, ערבבו אבקת כורכום עם מעט שמן חרדל, ולאחר מכן מרחו תוך כדי עיסוי השיניים והחניכיים. תן לזה לשבת במשך 10 דקות, ואז יורק את התערובת.
5. ציפורן
תכונותיו האנטי דלקתיות, משככות כאבים ואנטי בקטריאליות הופכות את הציפורן למרכיב חשוב לטיפול בבעיות שיניים. לא רק זה, ציפורן כתרופה טבעית ומסורתית לכאבי שיניים מסוגלות גם להפחית כאבים ולמנוע התפשטות חורים.
כך תוכל לנסות:
ממיסים 2 עד 3 טיפות שמן ציפורן עם כפית שמן שומשום. טבלו צמר גפן בתמיסה וטפחו על החללים. בצע את התרופה הזו בלילה לפני השינה.
אלטרנטיבה נוספת שניתן לעשות היא ללעוס את כל הציפורן עד להפקתו לשמן. השאירו את הציפורן מתחת ללשון למשך כמה דקות.
6. אלוורה
בדרך כלל, אלוורה משמשת כטיפול בעור הפנים וגם בשיער. הסיבה לכך היא שהיתרונות שלו מרגיעים וגם מסוגלים לעבות שיער.
בנוסף, ניתן להשתמש גם באלוורה כתרופה טבעית ומסורתית לחורים.
על פי מחקר משנת 2015, ג'ל אלוורה נטען כמסייע להילחם בחיידקים הגורמים לחורים. עם זאת, מחקר נוסף עדיין בעיצומו האם אלוורה יכולה לסייע בהחזרת אמייל השן.
7. משיכת שמן
משיכת שמן היא טכניקת גרגור עם שמן. רפואה איוורדית - שמקורה בתרבות ההודית - הייתה בשימוש במשך מאות שנים. היתרונות המוצעים מתרופה טבעית זו לחורים הם בצורה של ניקוי רעלים מהפה. אתה יכול להשתמש בשמן קוקוס, שמן שומשום או שמן זית. הטריק הוא:
- קח כף מאחד השמנים המומלצים לעיל
- השתמש בו כדי לשטוף את הפה במשך כ-20 דקות
- לירוק אותו החוצה (לא לבלוע את השמן)
- נקו את הפה במים חמימים, אפשר גם לערבב מלח במים
- לאחר מכן צחצחו שיניים כרגיל
- עדיף לעשות את זה בבוקר, כשהבטן עדיין ריקה
