ערכת עזרה ראשונה (עזרה ראשונה בתאונות) היא הפריט הדרוש ביותר כדי לצפות תאונות קלות או גדולות. תאונות עלולות להתרחש בפתאומיות ודורשות עזרה ראשונה כדי למנוע פגיעה קטלנית יותר. לכן, חשוב לכם לספק ערכת עזרה ראשונה עם תכולה נכונה של תרופות וציוד גם בבית וגם בנסיעה.
היכן יש לספק ערכת עזרה ראשונה?
עזרה ראשונה היא מאמץ סיוע זמני לנפגעי תאונות לפני קבלת עזרה רפואית.
זו הסיבה שתכולת ערכת העזרה הראשונה חייבת לספק ציוד ותרופות שיכולות לעזור למישהו לבצע סיוע חירום.
יש לספק את תכולת ערכת העזרה הראשונה, כולל ציוד ותרופות, במקומות שונים.
מלבד בבית, כל מקום ציבורי כמו משרדים, מרכזי בילוי, תחבורה ציבורית או מתקנים ציבוריים אחרים חייב לספק ערכת עזרה ראשונה.
יש למקם את ערכת העזרה הראשונה במקום קל למצוא. במקומות ציבוריים, תיבה זו מסומנת בדרך כלל בצלב אדום (+ צבע אדום).
בינתיים, לציפייה עצמאית, צריך גם לאחסן ערכת עזרה ראשונה בבית או ברכב פרטי.
עם זאת, עדיף אפילו אם תביאו גם ערכת עזרה ראשונה יחד עם תכולתה בצורת כלים ותרופות לכל מקום שתלכו.
כמו כן, מומלץ להכין ערכת עזרה ראשונה עם תכולה מלאה בעת נסיעה למקומות מרוחקים המרוחקים מגישה למתקני בריאות, כמו טיולים, קמפינג, שייט או צלילה.
תכולת ערכת העזרה הראשונה בבית ושימושיה
תכולת ערכת העזרה הראשונה חייבת לכלול ציוד לטיפול בפצעים ותרופות.
בהתבסס על הצלב האדום האמריקאי, הנה רשימה של הכלים שכדאי להכין כערכת עזרה ראשונה בבית.
- דחיסה של גזה: דחיסה של חלקים בגוף החבולים או הדורשים דחיסה.
- פלסטרים לפצעים בגדלים שונים: מכסים פצעים וחתכים קטנים פתוחים.
- דבק מיקרו-נקבים רוחב 3 סנטימטר (ס"מ): הדבק גזה סטרילית.
- כּוֹהֶל משטח החלפה או סמרטוטים, מגבונים, חומרי חיטוי: ניקוי ערכות עזרה ראשונה כגון מספריים
- נוזל אנטיספטי: מונע ונלחם בזיהום חיידקי בפצעים.
- כפפות ללא לטקס גדולות מדי: הגנה מפני חיידקים לפני טיפול בפצעים בקורבנות.
- תחבושות או חבישות גזה, עבור 5 ס"מ ו-10 ס"מ, בהתאמה: תחבושת פצעים פתוחים לעצירת דימום חיצוני.
- גזה סטרילית קטנה וגדולה: מכסה פצעים קטנים עד גדולים יותר.
- מיטלה: לחבוש או לכסות פצעים וכוויות גדולים אם סטריליים.
- תחבושת אלסטית: עמידה בפני פגיעה בקרסול.
- מספריים: חותכים תחבושת או דבק או חותכים את הבגדים של אדם כדי להקל על הטיפול בפצע פתוח.
- קוצץ ציפורניים: גזירת ציפורניים או עור שנקרע או שעלול להחמיר את הפציעה.
- סיכות בטיחות: הדבק תחבושות אלסטיות.
- פינצטה: לאסוף חפצים זרים קטנים על הגוף, כגון קוצים, שבבי עץ וכו'.
- מדחום פה ללא כספית: מודד את טמפרטורת הגוף.
- פנס: מזהה פציעות באזורים חשוכים, כגון הנחיריים, תעלות האוזן והגרון.
בנוסף, ניתן גם להכין סט סדים כדי לצפות את התרחשותן של פציעות שרירים או מפרקים ואת השלבים הנכונים להקלה על שברים.
ודא שאתה משתמש בקופסת עזרה ראשונה עמידה למים כדי שהתכולה בפנים תישאר עמידה.
אל תשכחו לאחסן את ערכת העזרה הראשונה יחד עם תכולת הציוד והתרופות שבה במקום קריר ויבש.
תרופות שצריכות להיות בערכת העזרה הראשונה בבית
להלן רשימה של תרופות משלימות שכדאי להכין בתכולת ערכת העזרה הראשונה:
- משככי כאבים ומשככי חום כגון אקמול, איבופרופן או אספירין,
- משכך כאבי בטן או תרופות לשלשול,
- תרופות לאלרגיה, כגון אנטיהיסטמינים,
- מזור או לימנט,
- משכך הצטננות ושיעול,
- טיפות עיניים,
- משחה אנטיביוטית לפצעים,
- רפואה אישית,
- משחת הידרוקורטיזון לגרד, ו
- תרופות נגד צרבת או חומצות קיבה, כגון נוגדי חומצה.
בעת אחסון תרופות, הקפד להפריד אותן מציוד אחר.
השתמש בשקית ניילון עם דבק או בקופסת תרופות מסומנת.
בדוק תמיד את תכולת ערכת העזרה הראשונה מעת לעת, וודא שאתה מחליף תרופות שעברו את תאריך התפוגה שלהן בתרופות חדשות.
מלאו את ערכת העזרה הראשונה שאתם לוקחים לדרך
כדאי גם לשאת ערכת עזרה ראשונה כשאתם נוסעים, במיוחד אם אתם נוסעים למרחקים ארוכים ולאורך זמן.
הסיבה היא, תקריות שגורמות לפציעות חמורות או תאונות יכולות לקרות בכל זמן ובכל מקום.
השקת הקולג' האמריקאי לרופאי חירום, עליך להכין את הצרכים לערכת עזרה ראשונה יחד עם התרופות הבאות בעת נסיעה:
- גזה ותחבושות סטריליות,
- משחה או נוזל חיטוי,
- תרופות נגד כאבים,
- גבס פצע,
- תרופות נגד שיעול והצטננות,
- התאמה,
- רפואת קיבה או חומצת קיבה,
- מספריים או אולר,
- וזלין או ג'ל אלוורה לפצעים, ו
- רפואה אישית.
הכלים והתרופות בתוכן של ערכת עזרה ראשונה זו שימושיים גם לטיפול בפציעות כגון כאשר אתה נופל מאופניים, נשרט על ידי חתול, נשך על ידי כלב ואחרים.
בנוסף לצרכים של מבוגרים, יש כמה כלים שצריך להוסיף לעזרה ראשונה לתינוקות או ילדים.
בהשוואה למבוגרים, תינוקות וילדים רגישים יותר למחלות או פציעות מסוימות.
לכן, השלם גם את התוכן של ערכת העזרה הראשונה שלך עם הפריטים שלהלן.
- משחה אנטי אלרגית לטיפול באדמומיות, נפיחות או גירוד הנגרמים מעקיצות חרקים.
- תחליב קלמין שיכול להפחית פריחות עקב גירוי בעור או כוויות שמש.
כשאתה בבית או בנסיעה, אתה צריך לבדוק את שלמות התוכן של ערכת העזרה הראשונה באופן קבוע.
כמו כן ודא שאתה מכיר כל שימוש בכלים ובתרופות הכלולים בערכת העזרה הראשונה.
