פטימה גראס צפוי להיות מסוגל להשיק את תהליך הלידה של נשים בהריון. אבל למעשה, היתרונות של דשא הפאטימה הם לא רק זה. במיוחד?
מה זה פטימה גראס?
פטימה גראס או שורשים יש את השם הלטיני as שפתיים פומילה . צמח זה נמצא באופן נרחב בדרום מזרח אסיה, במיוחד במישורים בגובה של 300 עד 700 מטר.
לדשא הפאטימה עלים קטנים עם גפנים, גובהו של צמח זה הוא כ-30 עד 40 ס"מ. צורת העלים אליפטית עם צד עליון ירוק כהה וצד תחתון ירוק בהיר עד סגול אדמדם.
האם זה באמת יכול לזרז את תהליך הלידה?
במלזיה מייבשים את הצמח הזה ומשתים את התמצית כמה ימים סמוך למועד המסירה. בנוסף למרקחת שלהם, שורשי הפאטימה נמכרים באופן חופשי במלזיה בצורות שונות. החל מתוספי צמחים ועד משקאות משומרים מוכנים לשתייה.
עם זאת, עד כה לא היה מחקר או ייעוץ רפואי תקף שקובע את היתרונות של גראס או שורש פטימה ללידה חלקה. מצד שני, רופאים ורופאי בריאות אינם ממליצים לאמהות לעתיד לשתות את הצמחים של גראס פטימה.
מרכיבים מסוימים בשורש הפאטימה נחשבים לעורר התכווצויות רחם מוקדמות, אשר חוששים שיגרמו לסיבוכים במהלך הלידה.
עדיף לנשים בהריון לא להשתמש בכל סוג של צמחי מרפא או צמחי מרפא לפני התייעצות וקבלת אישור מרופא.
ואז, מה הם היתרונות של דשא הפאטימה לבריאות?
1. להילחם ברדיקלים חופשיים
לסיכום תוכן המחקר מקואלה לומפור, מלזיה, דשא הפאטימה מכיל נוגדי חמצון בעלי יתרונות טובים לגוף.
נוגדי החמצון המצויים בו כוללים פלבנואידים, חומצה אסקורבית, בטא-קרוטן, אנתוציאנינים ותרכובות פנוליות. הוכח כי בטא קרוטן בדשא הפאטימה מעכב את ההשפעות של רדיקלים חופשיים בגוף. בעוד פלבנואידים פועלים כדי למנוע מחלות כרוניות כגון אוסטאופורוזיס, שיגרון ומחלות אחרות הקשורות ללחץ חמצוני.
לתכולת הפנולים בדשא הפאטימה יש פוטנציאל לחזק את מערכת החיסון למניעת דלקות וחשיפה למחלות זיהומיות.
2. הפחתת הסיכון לאוסטאופורוזיס בנשים לאחר גיל המעבר
במחקר זה, תמצית דשא פטימה הראתה גם יתרונות פוטנציאליים כתרופה לאוסטאופורוזיס, שיגרון ובעיות בתפקוד מיני נשי.
דשא פטימה מכיל פיטואסטרוגנים טבעיים. ברפואה, פיטואסטרוגנים יכולים לשמש כחלופה לטיפול באסטרוגן לטיפול באוסטיאופורוזיס הנגרמת על ידי גיל המעבר. תמצית דשא פאטימה דווחה כבטוחה יותר מטיפול באסטרוגן מכיוון שלא היה סיכון משמעותי לתופעות לוואי.
עם זאת, תמצית זו יכולה לשמש רק במינונים נמוכים. מחקר פיילוט דיווח כי מינון בטוח של עשב הפאטימה נע בין עד 560 מ"ג ליום לנשים לאחר גיל המעבר.
כמה מותר לצרוך שורש פטימה?
כדי לקבל את היתרונות של דשא הפאטימה, אתה יכול לצרוך את התמצית שלו בתכשירים צמחיים כגון קפסולות, תה ומשקאות משומרים.
רוב מוצרי הצמחים או משקאות הפאטימה גראס בשוק מכילים מינון של 154 מ"ג, שניתן ליטול מקסימום פעמיים ביום. למרות זאת, עדיין עדיף להתייעץ עם רופא לפני שאתה מחליט להשתמש במוצרים צמחיים כלשהם.
