מערכת העצבים האנושית היא רשת של תאי עצב שאחראים על העברת דחפים מהמוח לשאר הגוף על מנת לבצע תפקודי איברים. לכן, אין זה מפתיע שמערכת עצבים פגומה יכולה להשפיע על תפקודי הגוף. נזק עצבי זה יכול להיגרם מסיבות רבות כגון פציעה, מחלה אוטואימונית, סוכרת, שבץ או תופעות לוואי של תרופות.
סימנים המעידים שיש לך נזק עצבי
חלק מהמאפיינים שאתה יכול לזהות כוללים:
1. אתה מרגיש קהה או קהה
אתה עלול להרגיש חוסר תחושה, עקצוץ או תחושת צריבה שמתפשטת סביב הידיים והרגליים, במיוחד באצבעות הידיים. אם אתה מרגיש את התסמינים האלה בזמן השינה והם זמניים, זה עדיין נורמלי יחסית. אבל אם אתה מרגיש שזה חוזר על עצמו ולמשך תקופה ארוכה, התייעצי מיד עם רופא.
2. קשה להזיז
נזק עצבי יכול להפחית את זרימת הדם לחלקים מסוימים בגוף, כך שתרגיש נוקשות שמקשה על התנועה. לדברי ר' גלן סמית', MD, PhD, נוירולוג במתודיסט יוסטון, אם מתרחש נזק עצבי בעצבים המוטוריים, זה יגרום לסובל לחוות שיתוק. תסמינים אלו יכולים גם לאותת אם יש בעיה רצינית הדורשת פעולה מיידית, כגון שבץ מוחי.
3. הרגליים מרגישות כואבות מאוד
אם יש לך כאב מתמשך, מייסר, צריבה או עקצוץ שמתחיל בגב התחתון ומקרין לרגליים, ייתכן שיש לך סיאטיקה. זה מציין אם העצב הסיאטי שלך נדחס או ניזוק, בין אם מנפילה או מתח על עמוד השדרה.
4. איבוד שיווי משקל
האם אתה מרגיש לעתים קרובות חוסר איזון? כמו למעוד פתאום או אפילו ליפול? זה מציין אם יש נזק עצבי עקב חוסר קואורדינציה. עם זאת, זה עשוי להיות סימן לפרקינסון, שהוא נזק לתאי עצב בחלקים של המוח.
5. הטלת שתן תכופה
נזק עצבי יכול גם להיות איתות לכך שלפוחית השתן שלך ניזוקה. כתוצאה מכך, אתה מרבה להשתין. במיוחד אם את יולדת בנרתיק או סובלת מסוכרת, אז את בסיכון גבוה יותר לנזק עצבי.
6. כאבי ראש תכופים
אם אתם חווים כאבי ראש המתרחשים שוב ושוב ולמשך זמן רב, רוב הסיכויים שיש לכם כאב ראש נוירלגיה עורפית שזה מצב שיכול להתרחש בגלל שהעצבים בצוואר שלך צבועים. יש לפנות מיד לרופא כדי לוודא את מצב העצבים במוח.
7. הזעת יתר
אם אתה מזיע יתר על המידה או מזיע מעט מדי ללא הסבר ברור, זה יכול להיות אות מידע לכך שהעצבים המובילים מידע מהמוח לבלוטות הזיעה מופרעים.
8. תגובת המוח מואטת
עצבים תחושתיים אמורים לספר למוח שלך מתי דברים מסוכנים או מאיימים. אבל במקרה זה, העצבים התחושתיים אינם פועלים כמו שצריך. לדוגמה, אולי חווית כוויה, חתך או טראומה בגלל שלא הבנת שנגעת במשהו חם, חד או משהו שלא עשה לך נוח.
מה לעשות אם יש לך נזק עצבי?
אם אתה נתקל בכמה מהסימנים שהוזכרו לעיל, הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות:
1. התייעצו עם רופא
הרופא הוא החבר הכי טוב שלך לטיפול בנזק עצבי. היה מטופל בשיתוף פעולה, על ידי מענה על כל השאלות הנפוצות שנשאלות על ידי רופאים כגון איך מרגיש הכאב, כמה זמן הכאב נמשך וכיצד הוא משפיע על הפעילות היומיומית, עזרת לרופא לקבוע את הגורם לכאב וכיצד לטפל בו .
2. צריכת תרופות
ישנם סוגים שונים של משככי כאבים הנמכרים ללא מרשם בשוק. תרופה זו משמשת לעתים קרובות כתרופה הראשונה להפחתת או לעצור כאב עצבי. הרכיבים בתרופות נגד כאבים מכילים בדרך כלל: תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) או פרצטמול. חלק ממשככי הכאב הללו משתנים בצורה של קרמים, ג'לים, משחות, שמנים או תרסיסים הנמרחים על העור מעל האזור שמרגיש כאב או כאב.
3. תרופות טבעיות לכאב עצבי
חלק מהאנשים הסובלים מכאב עצבי מחפשים אמצעי טיפול אחר, כגון נטילת תרופות משלימות או טבעיות. לדוגמה, ביצוע דיקור סיני יכול לעזור בריפוי כאב עצבי. ישנם גם אנשים הנוטלים תוספי תזונה (כגון ויטמין B-12). עם זאת, אתה והרופא שלך צריכים לדון תחילה בשימוש בטיפול זה כדי לוודא שהוא אינו מפריע לטיפולים רפואיים אחרים שאתה עשוי לקחת.
4. יישום אורח חיים בריא
למרות שטיפול תרופתי יכול להפחית כאב עצבי, רוב הרופאים מסכימים שכאשר המטופלים מחויבים לאמץ אורח חיים בריא כמו פעילות גופנית, תזונה נכונה ושמירה על משקל תקין, הם יגדילו את הסיכויים להמשך שליטה בכאב.
