בכניסה להריון, הגוף עובר שינויים שאחד מהם הוא ההבדל בשדיים. בנוסף להגדלת המידות, אמהות עשויות להרגיש גירוד בשדיים במהלך ההריון. האם מצב זה חלק מהשינויים במהלך ההריון? מהן הסיבות לגירוד בחזה ובפטמות במהלך ההריון? הנה מידע מלא יותר.
האם זה נורמלי שדיים מגרדים במהלך ההריון?
לפי הדף של האיגוד האמריקאי להריון, הריון יכול לשנות את השד. אמהות מתלוננות בדרך כלל על כאבים בחזה במהלך ההריון, אך זה שונה מכאבי חזה בזמן הווסת.
כאבים בשד הם אחד מסימני ההריון השונים. שינויים בחזה במהלך ההריון כוללים גודל מוגדל, רגישות רבה יותר, לצבע עטרה כהה יותר.
לא רק זה, שינויים בשדיים ובפטמות שגם נשים בהריון יכולות להרגיש מגרדים.
הגורם העיקרי לאחת התלונות או הבעיות של נשים בהריון נובע משינויים הורמונליים בגוף.
בנוסף, יחד עם צמיחת העובר ועלייה במשקל במהלך ההריון, עור גופך נמתח.
מתיחת העור ואז מעלה סימני מתיחה מה שעלול לגרום לגירוד. שני השינויים הללו יכולים להיות הגורם לגירוד בחזה ובפטמות במהלך ההריון.
לכן, המראה של גירוד בשדיים במהלך ההריון הוא די נורמלי ואתה לא צריך לדאוג.
גורמים לגירוד בחזה במהלך ההריון
למרות שדיים מגרדים במהלך ההריון הם נורמליים ושכיחים, אמהות עדיין צריכות להיות מודעות לתסמינים אחרים.
הסיבה היא שדיים מגרדים יכולים להיות סימפטום לבעיות בריאות אחרות.
להלן מספר מצבים רפואיים שעלולים לגרום לגירוד בחזה ובפטמות במהלך ההריון.
1. אקזמה
אקזמה היא דלקת של העור שיכולה להופיע בכל עת, כולל במהלך ההריון. מצב זה גורם לעור מגרד המלווה בפריחה, קילוף או בליטות קטנות.
תסמינים יכולים להופיע על העור של כל אזור בגוף, כולל השדיים.
הסיכוי לפתח אקזמה במהלך ההריון הוא בדרך כלל גדול יותר אצל נשים שסבלו מאקזמה בעבר.
אם כבר יש לך אקזמה, המצב ימשיך להתקיים, כולל בהריון.
כלומר, לא ניתן לרפא אקזמה ואמהות צריכות לשמור על עור בריא ולהתרחק מכל הטריגרים.
2. גרידות אורטיקריאליות ופלאקים של הריון (PUPP)
PUPP הוא גורם לגירוד במהלך ההריון שיכול להופיע גם באזור השד וסביב הפטמה. מצב זה גורם לבליטות קטנות על העור המגרד.
בתחילה, PUPP גורם להופעת גושים קטנים מסביב לבטן אשר לאחר מכן מתפשטים סביב השדיים, הירכיים והישבן.
למרות שהגורם המדויק ל-PUPP אינו ידוע, מצב רפואי זה עלול לנבוע משינויים הורמונליים במהלך ההריון.
אתה לא צריך לדאוג יותר מדי כי PUPP בדרך כלל יעבור לאחר הלידה.
3. פרוריגו
הסיבה לאזור החזה ולגירוד בפטמות במהלך ההריון היא גרד. אחת ממחלות העור במהלך ההריון נפוצה מאוד בנשים בהריון.
על פי המכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגים, הסיבה לפרוריגו היא מערכת החיסון המגיבה לשינויים הורמונליים בגוף במהלך ההריון.
Prurigo גורם לבליטות קטנות כמו עקיצות חרקים הגורמות לגירוד. בנוסף לאזור החזה, יכולים להופיע גושים קטנים גם באזורים אחרים בגוף.
עם הזמן, הבליטות על העור הנגרמות על ידי פרוריגו יכולות להתפשט ולהתרבות.
אפילו במקרים מסוימים, פרוריגו עדיין יכול להופיע לאחר לידה, בין אם זה לאחר לידה רגילה או ניתוח קיסרי.
4. אינטרטריגו
בנוסף לפרוריגו, intertrigo יכול להיות גם גורם לגירוד בחזה במהלך ההריון. Intertrigo או Intertriginous Dermatitis מתרחשת בדרך כלל כאשר העור לח, מזיע, ויש לו חיכוך רב.
סביר להניח שאינטרטיגו מתרחש אצל נשים הרות שחיות באזורים חמים. בנוסף לגירוד, intertrigo גורם גם לפריחה בעור, אדמומיות או השחמה.
כיצד להתמודד עם גירוד בחזה במהלך ההריון
אם אתה מרגיש לא בנוח עם הסימפטומים שלך וחושד שהגירוד בשדיך הוא בעיה בריאותית, התייעץ מיד עם רופא.
הימנעי משימוש בתרופות ללא אור ירוק מרופא כדי למנוע תופעות לוואי הפוגעות בך ובתינוקך במהלך ההריון.
הרופא שלך עשוי לתת לך עצות לטיפול כדי שהשדיים או הפטמות מגרדות לא יחמירו במהלך ההריון.
1. מרחי קרם לחות
התחליב מכיל ויטמין E, חמאת קקאו, אלוורה ולנולין. מרכיב הלחות הזה יכול להפחית את השדיים והפטמות מגרדות במהלך ההריון.
אמהות יכולות למרוח קרם על אזור השד כל בוקר ולילה לפני השינה כדי להפחית את הגירוד.
שימו לב גם למרכיבים אחרים במוצרים שבהם אתם משתמשים. במקום זאת, הימנעו מתכולת אלכוהול מכיוון שהיא עלולה להגביר את הגירוי והגירוד.
2. השתמשו בג'לי נפט
וזלין יכול לעזור לרפא ולהוסיף לחות נוספת לשד המגרד ולעור הפטמות במהלך ההריון.
למעשה, פונקציית הלחות של וזלין יכול לחרוג קרם גוף. פשוט למרוח את אזור השד עם וזלין כאשר העור מתחיל להתייבש ומתרחש גירוד.
3. בחרי את החזייה הנכונה
במהלך ההיריון, אמהות חוות בדרך כלל שינויים בגודל החזה. גודל חזה מוגדל גורם לך לבחור את החזייה הנכונה, כולל שינוי המידה שלה.
חזיות הדוקות מדי עלולות לגרום לחיכוכים ולגירוי בעור. לכן, השדיים והפטמות מרגישים מגרדים במהלך ההריון.
בנוסף לשיטות אלו, נשים בהריון יכולות גם לעשות את הפעולות הבאות כדי למנוע ולטפל בשדיים מגרדים.
- בחר סבון עדין ללא ריחות, צבעים וחומרים משמרים כדי למנוע גירוי.
- השתמש בג'ל אלוורה כדי לספק תחושת קירור ולהפחית גירוד.
- הימנע מאמבטיות חמות, במיוחד אם זה פוגע ישירות בשד המגרד.
- הימנע משימוש במוצרי טיפוח המכילים אלכוהול.
- ללבוש בגדים רפויים כדי שהעור יוכל לנשום.
- שתו הרבה מים כדי לשמור על לחות הגוף, במיוחד אם אתם מרגישים שהעור שלכם יבש.
- הקפידו על היגיינה אישית וגם על היגיינת השד למניעת זיהומים פטרייתיים וחיידקיים.
