בחירת הלבשה תחתונה חשובה לא פחות מבחירת הלבשה עליונה. אל תעדיפו רק נוחות, קחו בחשבון גם את ההשפעות של השימוש בתחתונים אלה. אחת ההשפעות על בריאות הזרע. בֵּין מִתאַגרֵף ותחתונים לגברים, שיש להם השפעה רעה על בריאות הזרע? גלה את התשובה בסקירה למטה.
בחירת התחתונים משפיעה על בריאות הזרע
תחתונים לגברים משמשים למניעת זיעה, שתן וזיהומים אחרים מהלבשה עליונה. לכל גבר יכולות להיות העדפות משלו, בין אם זה מכנסיים מִתאַגרֵף או תחתונים פשוטים.
עם זאת, מחקרים עדכניים הם שיקול לגברים בבחירה באיזה מהם עדיף להשתמש, בין תחתונים לבין מִתאַגרֵף.
מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת הרווארד בדק מדגם של 700 גברים עם גיל ממוצע של 35 מ-2000 עד 2017.
התוצאות הראו שלגברים שלבשו בגדים רפויים יותר היו ריכוזי זרע גבוהים ב-17-25 אחוזים מגברים שלבשו תחתונים צמודים.
למרבה הצער, מחקר זה אינו נחשב מספיק בגלל הבדלים במשקל הגוף והגיל של כל גבר. הסיבה היא שהגיל משפיע גם על איכות ובריאות הזרע של האדם.
למרות זאת, מומחים רבים מסכימים כי תחתונים לא הולמים יכולים להיות גורם פוטנציאלי לירידה באיכות הזרע. תחתונים נחשבים הדוקים יותר כך שהם יוצרים חום סביב איברי המין הגבריים.
"עלייה בטמפרטורת האשכים אינה טובה לזרע", אמר ד"ר. תומר זינגר, עוזר הוראה בבית הספר לרפואה הופסטרה ויו"ר לאנדוקרינולוגיה בבית החולים מנהטן.
לא רק לבחירת התחתונים כדאי לשים לב. צריך גם לקבוע מהו חומר התחתונים שנוח לשימוש, אל תתנו לחומר לגרום לעור מסביב לאיברים האינטימיים להתנפח במהלך הפעילות.
בנוסף, שימו לב גם לאופן שבו אתם מכבסים את התחתונים ולתאריך התפוגה של השימוש בתחתונים. אם הוא לא נוח ללבישה, כדאי להחליף אותו בתחתונים חדשים.
דברים שונים שמתעסקים באיכות הזרע
זרע הוא תא חשוב לרבייה, העניין הוא להפרות ביצית של אישה. לזוגות שרוצים להביא ילדים לעולם, תתקבל הפריה מוצלחת מביצית וזרע בריאים.
בריאות תאי הזרע מאופיינת במספר רב של זרעונים ובמהירות תנועת הזרע.
בנוסף לבחירת התחתונים, אורח החיים יכול להשפיע על איכות הזרע, כגון:
1. מרבים לשתות אלכוהול
אלכוהול הוא לא רק אויב לכבד (כבד), אלא גם לזרע שלך. שתייה מרובה של אלכוהול עלולה לפגוע בכבד, ולכן הכבד אינו יכול להסיר רעלים מהגוף.
רעלים שאינם מופרשים יכולים להשפיע על רמות הטסטוסטרון ולהפחית את מספר תאי הזרע הבריאים.
2. אוהב לעשן
סיגריות רעילות לכל האיברים שלך. לא רק הלב או הריאות שלך, אלא גם איכות הזרע שלך.
כימיקלים הכלולים בסיגריות, יכולים לחסום את זרימת הדם לאשכים. כתוצאה מכך, ניתן לעכב את ייצור הזרע.
סיגריות גם פוגעות ב-DNA בזרע כך שהוא יכול להשפיע על הפריית העובר.
3. מתח
חוסר שינה, מריבות עם בן הזוג או לחצים בעבודה עלולים לגרום ללחץ ולהגביר את הורמון הקורטיזול.
הירידה בהורמון זה עלולה להזיק מַצַב רוּחַ ומוריד את רמות הטסטוסטרון כך שאיכות הזרע הופכת לא בריאה.
